Smoothie med björnbär, jordgubb och mandel
igår till frukost blev det en smoothie med smak av banan, björnbär och jordgubb, super! till det blev det de två sista bitarna av quinoakneckebrödet med färskost och ägg, keso och ost samt lite grönsaker. Mättande och superfräsht!
Jag borde göra smoothie lite oftare, men grötsuget är ofta lite för stort så det går inte att undvika (det är ju så gott)
Hursomhelst så här gjorde jag smoothien:
1 banan
1 dl kvarg
2 dl mandelmjölk
1 näve björnbär
3-4 jordgubbar
1 näve mandlar
lite isbitar
Som med alla andra smoothies är det bara att köra i en mixer till en slät konsistens och drick! Har man brottom kan man ju ta med den i en termos och dricka påvägen till jobbet/skolan.
